(通讯员 黄雅丽）3月31日晚，外国语学院举行了“阅读，净化心灵”之“朋辈，听你说”第十八期沙龙活动，30余名朋辈心理互助员参加。
此次沙龙以“用细微的事情感知幸福”为主题，特邀外国语学院英师2301班刘李娟进行分享。刘李娟首先以“用宏大的世界稀释痛苦”为切入点，拆解了大家忽略微小幸福的深层原因，引导同学们挣脱情绪桎梏，以更开阔的视角看待烦恼。
随后，她结合当代大学生常见的心理状态，从生活起居、人际交往、自然疗愈、自我满足四个维度，带领大家探寻藏匿于日常的幸福点滴。最后，结合雷锋精神中的幸福观与苏格拉底“麦穗定律”，勉励大家知足自洽，远离攀比焦虑。
活动尾声，在“心晴微光绘画卡”环节中同学们用线条勾勒、定格温暖，踊跃分享画作与内心感悟。本次沙龙帮助大家在交流中捕捉美好、悦纳自我，为学院心理健康工作注入满满的“心”能量。
一审：胡非 二审：罗晶 三审：唐君
